1、请出团前注意当地天气预报，青海地处青藏高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，青海日照强，紫外线强。长时间在户外活动,戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端请携带雨具。 2、青海山高坡大，对限速有严格规定。行程地海拔较高，空气含氧量低，故上坡时旅游车速慢，还望谅解！ 3、青海属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗； 4、青海海拔较高，请携带预防高山缺氧的药物及氧气瓶、袋。 5、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。 6、当地土特产：牦牛肉干、昆仑玉、雪莲花、枸杞、藏药等。 7、在青海游程中间，景区景点，酒店，餐厅，途中上卫生间的地方，均有当地特产，上至珠宝玉石、翡翠昆仑玉，金银首饰，下至当地土特产等，商品是琳琅满目，请各位贵宾谨慎选择，货比三家。不购买“三无”商品。购买商品时应索取购买发票、相关证书，发票与证书要妥善保管。如果您在这些地方购物，完全属个人行为，与旅行社无关。